tisdag 28 januari 2014

1700mil

2013 stannade mätaren på 1702mil. Då loggade jag inte en meter i januari och väldigt få i februari. I år är målet 2000mil. Det ser dock bara uta att bli runt 100mil i januari. Jag hatar ju vinter och snö så just nu är det ingen träningscykling, bara transport.

onsdag 6 november 2013

1500 avverkade mil

I måndags passerade jag 1500mil loggad cykling, i själva verket så har jag antagligen cyklat 100-150mil till men Garminen har inte alltid fått följa med. Trots en seg start på cykelåret med cykelfri semester och två brutna revben så har milen rullat på snabbt. Toppnoteringen på en vecka gjordes den 6-12maj då det blev 809km.

Årets cykling t.o.m. idag


Veckosammanställning


Här har jag cyklat:

söndag 3 november 2013

Äntligen!

Äntligen tog jag en tur på Järvafältet igen. Det var flera år sedan sist, på den tiden då jag körde MTB. Idag fick CXen/gravelbiken/vintercykeln/Öetzi-vapnet stå för jobbet. Det blev en lugn tur i morgondimman. Jag hade tänkt fika på Bögs gård men det var på tok för många barnfamiljer där för min smak.

Dimmig morgon!


Cyklisten


Den gamla banvallen har blivit en perfekt cykelväg


Ko på rymmen!


Transformers var också ute och rörde på sig


Såhär cyklade jag:

lördag 2 november 2013

Äntligen!

Jag vet att ingen av er har några fungerande F5-tangenter kvar på era tangentbord, jag vet att ni har längtat men nu är er väntan över. Jag bloggar igen! Nåja, man måste ju göra ett inlägg per år annars så raderas ju eländet från INTERNET FÖR ALL FRAMTID. Det händer faktiskt fortfarande att jag cyklar en runda ibland. Här kommer lite bilder från dagens grusvägsrunda uppe på Livgardets träningsområde.
Började med att bryta mot rekommendationerna.


Fina grusvägar


Jag


Mot Paradiset!


Lillsjötoppen och the Gravelbike


Såhär cyklade jag:

onsdag 19 december 2012

Cykelåret 2012 i bilder

2012 har varit ett cykelår med höga toppar och djupa dalar. Ibland har jag haft känslan av att jag bara vill fortsätta cykla, timme efter timme. Ibland har jag inte velat se en cykel överhuvudtaget. Året började med en fin vintertur som tyvärr för min del slutade med ett brutet nyckelben efter att jag gått på Mickes bakhjul.


Jag var inbjuden att cykla med Team Abus-NutriXXion på Mallorca i februari så även fast jag kände av nyckelbenet mer än vad jag var villig att erkänna så satt jag på trainern igen redan två dagar efter vurpan. Det blev trainerpass nästan varje dag i januari och början av februari.
I Mars drog jag och KBCKs finest +Danne till Kanarieholmarna.
I slutet av mars och hela april cyklade jag knappt en meter, en inflammerad sena i ett knä ställde till det ordentligt.
I år blev det bara ett "Flickvaret by night" för mig.
I juli åkte KBCKs specialklass till alperna för tredje året i rad.

I Augusti infann sig formen på riktigt, en månad senare än planerat.
Nu kommer en bild som jag inte riktigt kunde bestämma mig om jag skulle lägga upp eller inte. Om någon vill ha bort den så släng iväg ett mail till mig.
På en av Bålsta CKs träningar hände det som inte får hända. Anders kraschade hårt och behövde akut läkarvård, ambulanshelikopter till Uppsala. Efter en tid på Akademiska är nu Anders som tur är tillbaka i sadeln igen.
Årets cykelmätare stannade på dryga 1300mil då jag knappt har cyklat de senaste tre veckorna pga ett brutet revben. Så kan det gå när man spelar innebandy.
Min träning kommer att ligga nere till vecka 2, då är det dax att dra igång nästa säsong och förhoppningsvis kommer nästa års landsvägscykel att landa samtidigt.
Om någon vill köpa en Trek Madone 6.9 Stl. 58cm(H2) med full SRAM red och Bontrager XXX-hjul så har jag en till salu från ca 15jan.